{"time":1769954330401,"blocks":[{"id":"O7qbQrWRDx","type":"paragraph","data":{"text":"배드민턴 그립 교체 주기는 어떻게 될까요?"}},{"id":"E3RXO1w4yc","type":"paragraph","data":{"text":"그립에 둔감해져 그립 교체를 안하고 늦춘다면 손목 부상과 컨트롤 저하로 경기력에 영향을 미칠 수 있습니다."}},{"id":"9_0oiuN8gL","type":"paragraph","data":{"text":"오버그립, 쿠션그립, 타월그립 교체 주기와 사용 빈도별 관리법과 오래 쓰는 방법도 정리해보겠습니다."}},{"id":"sJVgzOoTxQ","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"배드민턴 그립 교체가 왜 중요할까요?","level":2}},{"id":"SA04B-c7uc","type":"paragraph","data":{"text":""}},{"id":"CBWXeIcw5d","type":"paragraph","data":{"text":"배드민턴에서 그립은 손과 라켓이 맞닿는 유일한 접점입니다."}},{"id":"fkfTB_TwjU","type":"paragraph","data":{"text":"아무리 좋은 라켓과 스트링을 사용해도, 그립 상태가 좋지 않으면 라켓 컨트롤이 무너지고 손목과 팔꿈치 부상 위험이 높아집니다."}},{"id":"akDFagx3Wv","type":"paragraph","data":{"text":"당연하게도 라켓이 미끄러우면 정확도도 떨어질 수 밖에 없습니다."}},{"id":"IPvluaGS6n","type":"paragraph","data":{"text":"스트링, 셔틀콕과 같은 명백한 소모품이기 때문입니다."}},{"id":"8YYaafghsq","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"그립 종류별 교체 주기","level":2}},{"id":"WRP2svw3aZ","type":"paragraph","data":{"text":"배드민턴 그립은 크게 3가지로 나뉩니다."}},{"id":"elNo6wFWnx","type":"paragraph","data":{"text":""}},{"id":"b_n5-jiJuu","type":"paragraph","data":{"text":"내가 얼마나 배드민턴을 자주치느냐, 손에 땀이 많냐 등 개인차로 인해 수명이 빨리 할 수도 오래갈 수도 있죠."}},{"id":"DkCE7wX80c","type":"paragraph","data":{"text":"오버그립과 쿠션그립은 사용감이 떨어지지 않았다면 오래 사용해도 됩니다."}},{"id":"nHNq46Nwfo","type":"paragraph","data":{"text":"하지만 타월그립은 바꿀 수 있으면 자주 교체하는 것이 좋습니다."}},{"id":"f0bcqYMGwN","type":"paragraph","data":{"text":"타월그립은 면 소재 특성상 땀을 흡수하면 빠르게 딱딱해지고, 섬유가 굳어지면 손바닥에 물집을 유발할 수 있습니다."}},{"id":"TxzoEwUd-q","type":"paragraph","data":{"text":"또한 땀과 먼지가 섬유 사이에 쌓이면 세균이 번식하기 쉽고, 냄새도 금방 나기 때문에 위생상으로도 자주 교체하는 것이 좋습니다."}},{"id":"UUMmLJm07_","type":"paragraph","data":{"text":"특히 여름철에는 타월그립의 수명이 더욱 짧아지니, 미끄럽거나 딱딱하다는 느낌이 들면 즉시 교체하세요."}},{"id":"H1wxxpSQ6u","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"이럴 땐 바로 교체해주세요","level":3}},{"id":"TfZCQFOWaK","type":"list","data":{"style":"unordered","items":["그립색이 탁해지거나 표면 질감이 달라졌다.","쫀득함이나 탄성이 사라지고 미끄럽고 딱딱하다","땀 냄새나 곰팡한 냄새가 올라온다.","스윙 중 라켓이 돌아가고 컨트롤이 안된다."]}},{"id":"lW2V9EJYU8","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"그립 수명 연장 꿀팁","level":2}},{"id":"EhjzMg9kLL","type":"paragraph","data":{"text":""}},{"id":"GbqcEzCdyI","type":"paragraph","data":{"text":"사실 그립 가격도 만만치 않죠? 저는 타월그립을 사용하는데, 요넥스 제품이 퀄리티가 좋아서 쓰고 있지만 부담되기도 합니다."}},{"id":"yHw7wO7rBV","type":"paragraph","data":{"text":"제가 실제로 그립을 관리하는 방법에 대해 알려드릴게요."}},{"id":"BevTt3x83e","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"사용 후 즉시 통풍","level":3}},{"id":"iJVeXgZQIg","type":"paragraph","data":{"text":"운동 후 그립에 땀과 먼지가 많이 묻어있을 수 밖에 없습니다."}},{"id":"YFn2IMPv3U","type":"paragraph","data":{"text":"땀이 많은 저는 항상 배드민턴 가방을 열어두는데, 간편하게 그립 관리를 할 수 있으며 여름에는 필수입니다."}},{"id":"D1kLsBlT6P","type":"paragraph","data":{"text":"
"}},{"type":"header","data":{"text":"탄마 가루 활용","level":3}},{"id":"k5GRiUlzuw","type":"paragraph","data":{"text":"탄마 가루는 미끄러움을 방지해주기도 하지만 탄산마그네슘 가루는 땀 흡수의 핵심이죠."}},{"id":"D-TU4GO2tC","type":"paragraph","data":{"text":"타월그립 사용하는데 탄마가루 사용 안하시는 분은 거의 없으시죠?"}},{"id":"T_DcRlJwDo","type":"paragraph","data":{"text":"
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